fbpx

Como Podemos Ajudar

Antídotos Para O Caos

Decerto já ouviste falar na Teoria da Insanidade de Einstein? Que nos diz que não podemos estar à espera de obter resultados diferentes fazendo sempre a mesma coisa.

Durante algum tempo eu tentei sair do buraco onde me tinha metido fazendo o mesmo que me levou ao buraco… Não admira que não estivesse a conseguir sair dele.

Sentes o mesmo?

Sentes que estás a entrar na linha vermelha e sabes que tens que sair daí quanto antes, mas não consegues alterar as condicionantes que te trouxeram a esse ponto?

Nesta fase de caos precisas de um guia de sobrevivência que te tire daí.

Para te ajudar temos os cursos Antídotos para o Caos que te vão ajudar a reerguer e a ter Mais Vida e Menos Stress.

Receitas Vitais

SOS Equilibrio Vital

O Guia definitivo para o Sono, Exercicio e Alimentação

SOS Stress

Desvenda os Segredos para Gerir o Stress na Vida Moderna

SOS Coração em Sintonia

Gere as Emoções e a Coerência cardíaca

SOS Sintonia nas Relações

Conhece-te e compreende os outros

Receita Duradoura

SOS Bem Estar

Descobre o caminho para o bem estar duradouro

Receitas Imediatas

SOS Saúde Mental

Descobre os 10 passos para melhorar a tua Saúde Mental em momentos de Stress

SOS Inspiração Instantânea

Inspira-te com momentos imediatos e frases de mentores com perguntas e respostas

*

© Copyright 2024 Academia Mais Vida - Todos os Direitos Reservados